Prävention

Prävention umfasst alle Maßnahmen, die Risiken verringern oder die schädlichen Folgen von Krankheiten, Verletzungen oder anderen unerwünschten Ereignissen verhindern, verzögern oder abschwächen.

Ziel von Prävention: Ziel ist es, die Krankheitslast in der Bevölkerung zu senken und die Lebensqualität zu erhalten oder zu verbessern. 

Bedeutung von Prävention: Im Gesundheitskontext bedeutet Prävention, Krankheiten oder gesundheitliche Schädigungen zu vermeiden, ihr Risiko zu senken oder ihr Auftreten zu verzögern. 

Formen der Prävention: Prävention lässt sich nach dem Zeitpunkt der Maßnahme und der Zielgruppe unterteilen.

Primärprävention 

Die Primärprävention setzt an, bevor eine Erkrankung entsteht. Sie richtet sich an gesunde Menschen und zielt darauf ab, Risikofaktoren zu minimieren und die Gesundheit zu erhalten. 

Beispiele: 

• Impfungen gegen Infektionskrankheiten 

• Gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung zur Vermeidung von Übergewicht oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen 

• Rauchstopp-Programme und Aufklärung über die Risiken des Rauchens 

• Unfallverhütung, z. B. im Straßenverkehr oder am Arbeitsplatz  

  
  

Sekundärprävention 

Die Sekundärprävention greift ein, wenn eine Krankheit bereits im Frühstadium vorliegt – oft noch ohne oder mit nur geringen Symptomen. Ziel ist die Früherkennung und eine rasche Behandlung, um den Krankheitsverlauf günstig zu beeinflussen oder eine Verschlimmerung zu verhindern. 

Beispiele: 

• Früherkennungsuntersuchungen wie Mammographie, Darmspiegelung oder Hautkrebs-Screening  

• Blutdruckmessungen zur frühen Erkennung von Bluthochdruck  

• Zahnärztliche Vorsorge zur Früherkennung von Karies oder Parodontitis 

  
  

Tertiärprävention 

Die Tertiärprävention richtet sich an Personen, die bereits erkrankt sind oder eine akute Erkrankung überstanden haben. Ziel ist es, Folgeschäden zu vermeiden, Rückfälle zu verhindern und die Lebensqualität zu verbessern. 

Beispiele: 

• Rehabilitationsmaßnahmen nach einem Schlaganfall oder Herzinfarkt  

• Schulungen für Menschen mit Diabetes zur Vermeidung von Folgeerkrankungen 

• Schmerztherapie bei chronischen Schmerzen

• Psychotherapie zur Rückfallprophylaxe bei psychischen Erkrankungen  

  
  

Quartärprävention 

Ziel ist die Vermeidung unnötiger medizinischer Maßnahmen und Überversorgung – etwa durch eine kritische Überprüfung der Notwendigkeit von Behandlungen oder Medikamenten. 

Primordialprävention 

Die Primordialprävention setzt noch vor der Entstehung individueller Risikofaktoren an. Ihr Ziel ist es, gesellschaftliche oder umweltbedingte Ursachen von Gesundheitsrisiken zu verändern – etwa durch die Förderung gesunder Lebensbedingungen. 

Ansätze der Prävention 

• Verhaltensprävention:  Maßnahmen, die das individuelle Verhalten positiv beeinflussen – z. B. Aufklärungskampagnen oder Programme zur Förderung eines gesunden Lebensstils. 

• Verhältnisprävention:  Maßnahmen zur Verbesserung von Lebensbedingungen und Umwelt – z. B. Nichtraucherschutzgesetze, sichere Arbeitsplätze oder der Ausbau von Radwegen.  

Beispiele für Präventionsmaßnahmen 

• Impfungen  

• Aufklärung zu gesunder Ernährung und Bewegung  

• Programme zur Suchtprävention (z. B. Nichtraucherschutz)  

• Früherkennungsuntersuchungen (z. B. Mammographie, Darmkrebsvorsorge)  

• Rehabilitation nach Erkrankungen  

• Unfallverhütung im Straßenverkehr oder am Arbeitsplatz  

Bedeutung und Nutzen 

Prävention ist ein zentrales Handlungsfeld im Gesundheitswesen. Sie hilft, Krankheiten und deren Folgen zu vermeiden, stärkt die individuelle Lebensqualität und entlastet das Gesundheitssystem. Prävention ergänzt die Gesundheitsförderung, die die allgemeinen Voraussetzungen für Gesundheit verbessert, während sie selbst gezielt an konkreten Risiken ansetzt. 

Fazit: Prävention umfasst ein breites Spektrum an Maßnahmen, die individuell oder gesellschaftlich wirken. Sie schützt die Gesundheit, verhindert Krankheiten oder mildert deren Folgen. Damit ist sie ein wesentlicher Bestandteil einer modernen Gesundheits- und Sozialpolitik. 

Prävention verfolgt zahlreiche Ziele, um die Gesundheit und das Wohlbefinden von Einzelpersonen und Gemeinschaften zu stärken. Gleichzeitig sollen unerwünschte Ereignisse vermieden oder ihre Auswirkungen gemindert werden.

Die wichtigsten Ziele sind: 

Vermeidung von Krankheiten und gesundheitlichen Schäden 

Dies ist das zentrale Ziel der Prävention: Krankheiten, Verletzungen oder gesundheitliche Beeinträchtigungen sollen gar nicht erst entstehen. 

Verringerung von Risikofaktoren 

Prävention hilft, Risikofaktoren zu erkennen und zu minimieren – etwa ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel, Rauchen oder psychische Belastungen. 

Früherkennung von Krankheiten 

Vor allem die Sekundärprävention zielt darauf, Krankheiten im Frühstadium zu erkennen – oft noch bevor Symptome auftreten. So lassen sich Therapien frühzeitig einleiten und Verläufe positiv beeinflussen. 

Milderung von Krankheitsverläufen 

Tertiärprävention hat das Ziel, bestehende Erkrankungen zu stabilisieren, Komplikationen zu vermeiden und die Lebensqualität der betroffenen Personen zu verbessern. 

Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden 

Prävention umfasst auch Maßnahmen zur Stärkung individueller Gesundheitsressourcen und der allgemeinen Lebensqualität – etwa durch gesundheitsfördernde Lebensumfelder und gezielte Gesundheitsbildung. 

Steigerung der Lebensqualität 

Durch Vorbeugung von Krankheiten, Schmerzen und Einschränkungen trägt Prävention zu einem gesünderen und aktiveren Leben bei. 

Reduzierung gesellschaftlicher und wirtschaftlicher Belastungen 

Weniger Krankheitsfälle bedeuten geringere Kosten für das Gesundheitssystem, weniger Fehlzeiten und höhere Produktivität – das wirkt sich positiv auf Gesellschaft und Wirtschaft aus. 

Stärkung der Eigenverantwortung 

Prävention ermutigt Menschen, aktiv Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen und selbstbestimmt Entscheidungen für einen gesunden Lebensstil zu treffen. 

Alle Ziele stehen in engem Zusammenhang und ergänzen sich gegenseitig. Gemeinsam bilden sie einen ganzheitlichen Ansatz für mehr Gesundheit und weniger gesundheitliche Risiken. 

Prävention – insbesondere im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung – bietet sowohl Arbeitgebern als auch Mitarbeitenden viele Vorteile: 

Nutzen für Arbeitgeber 

• Weniger Fehlzeiten und geringere Kosten: Gesunde Mitarbeitende fehlen seltener. Das senkt krankheitsbedingte Ausfälle sowie Kosten durch Lohnfortzahlung und Produktionsausfälle. 

• Höhere Produktivität und Qualität: Leistungsfähige, motivierte Teams arbeiten effizienter – das verbessert die Ergebnisse. 

• Mehr Zufriedenheit und Bindung: Wer sich wertgeschätzt fühlt, bleibt dem Unternehmen eher treu. Ein gutes Betriebsklima stärkt die Mitarbeitendenbindung. 

• Stärkere Arbeitgebermarke: Gesundheitsförderung steigert die Attraktivität als Arbeitgeber – das hilft bei der Fachkräftegewinnung. 

• Bessere Wettbewerbsfähigkeit: Gesunde Teams leisten mehr und machen Unternehmen langfristig erfolgreicher. 

• Rechtssicherheit: Arbeitgeber sind gesetzlich verpflichtet, für Arbeits- und Gesundheitsschutz zu sorgen. Prävention unterstützt bei der Umsetzung. 

• Steuerliche Vorteile: In vielen Ländern werden Investitionen in betriebliche Gesundheitsförderung steuerlich gefördert. 

Nutzen für Mitarbeitende 

• Bessere Gesundheit und Lebensqualität: Präventionsmaßnahmen schützen vor Krankheiten und verbessern das Wohlbefinden – beruflich wie privat. 

• Erhalt der Leistungsfähigkeit: Körperliche und geistige Fitness bleibt länger erhalten – auch im höheren Erwerbsalter. 

• Weniger Belastung und Stress: Angebote zur Stressbewältigung fördern die psychische Gesundheit und beugen Überlastung vor. 

• Mehr Zufriedenheit und Teamgeist: Ein gesundes Arbeitsumfeld stärkt das Miteinander und erhöht die Motivation. 

• Weniger Arztbesuche und Medikamente: Vorbeugung reduziert den Bedarf an medizinischen Behandlungen. 

• Mitgestaltungsmöglichkeiten: Mitarbeitende können häufig aktiv an der Gestaltung gesunder Arbeitsbedingungen mitwirken. 

Studien zeigen: Betriebliche Prävention senkt Krankheitszeiten und steigert nachhaltig die Produktivität. Arbeitgeber profitieren zusätzlich von steuerlichen Vorteilen. 

Für die betriebliche Prävention in Deutschland gibt es eine Reihe gesetzlicher Grundlagen. Sie verpflichten Arbeitgeber, die Sicherheit und Gesundheit ihrer Mitarbeitenden zu schützen und gezielt zu fördern.

Die wichtigsten Gesetze und Verordnungen sind:

Arbeitsschutzgesetz (ArbSchG) 

Das zentrale Gesetz für den Arbeitsschutz in Deutschland. Es verpflichtet Arbeitgeber, alle erforderlichen Maßnahmen zum Schutz der Beschäftigten zu ergreifen. 

Kerninhalte: 

• Gefährdungsbeurteilung (§ 5 ArbSchG): Arbeitgeber müssen Arbeitsbedingungen analysieren, Gefährdungen beurteilen und geeignete Schutzmaßnahmen einleiten. Dies ist die zentrale Basis jeder Präventionsmaßnahme. 

• Grundpflichten (§ 3 ArbSchG): Arbeitgeber sind verpflichtet, eine geeignete Organisation des Arbeitsschutzes zu gewährleisten und notwendige Mittel bereitzustellen. 

• Unterweisung der Beschäftigten (§ 12 ArbSchG): Mitarbeitende müssen über Gefahren und Schutzmaßnahmen informiert und regelmäßig unterwiesen werden. 

• Grundsätze der Prävention (§ 4 ArbSchG): Dazu zählen z. B. die Vermeidung von Gefahren, deren Bekämpfung an der Quelle, Berücksichtigung des Standes der Technik und die Integration in betriebliche Abläufe. 

Arbeitssicherheitsgesetz (ASiG) 

Regelt die Bestellung und Aufgaben von Betriebsärzt:innen, Fachkräften für Arbeitssicherheit und Sicherheitsingenieur:innen. Diese beraten den Arbeitgeber beim Arbeits- und Gesundheitsschutz sowie bei der Unfallverhütung. 

Ziel: Fachkundige Unterstützung bei der Umsetzung gesetzlicher Pflichten im Arbeitsschutz. 

Betriebsverfassungsgesetz (BetrVG) 

Regelt die Mitbestimmung des Betriebsrats beim Arbeits- und Gesundheitsschutz (§ 87 Abs. 1 Nr. 7 BetrVG). 

Bedeutung: Der Betriebsrat kann Präventionsmaßnahmen initiieren und ihre Umsetzung aktiv begleiten. 

Sozialgesetzbuch VII (SGB VII) – Gesetzliche Unfallversicherung 

Bildet die Grundlage für die Arbeit der Berufsgenossenschaften und Unfallkassen. 

Zentrale Inhalte: 

• Präventionsauftrag (§ 1 SGB VII): Unfallversicherungsträger sind verpflichtet, Arbeitsunfälle, Berufskrankheiten und arbeitsbedingte Gesundheitsgefahren mit geeigneten Mitteln zu verhindern. 

• Unfallverhütungsvorschriften (UVVen): Berufsgenossenschaften erlassen verbindliche Vorschriften (DGUV Vorschriften), die branchenspezifische Anforderungen definieren und über staatliche Regelungen hinausgehen können. 

Gefahrstoffverordnung (GefStoffV) 

Regelt den Schutz vor Gefährdungen durch gefährliche Stoffe. Sie verpflichtet unter anderem zur Erstellung eines Gefahrstoffverzeichnisses sowie zu konkreten Schutzmaßnahmen. 

Betriebssicherheitsverordnung (BetrSichV) 

Dient dem Schutz von Beschäftigten bei der Nutzung von Arbeitsmitteln und überwachungsbedürftigen Anlagen. Sie schreibt z. B. regelmäßige Prüfungen von Maschinen und Geräten vor. 

Verordnung zur arbeitsmedizinischen Vorsorge (ArbMedVV) 

Die ArbMedVV regelt die arbeitsmedizinische Vorsorge – also die Pflicht und das Angebot regelmäßiger Gesundheitsuntersuchungen bei besonderen Belastungen, etwa durch Bildschirmarbeit, Lärm oder Gefahrstoffe. Die bisherige Bildschirmarbeitsverordnung ist darin aufgegangen. 

Diese gesetzlichen Regelungen bilden zusammen ein umfassendes Präventionssystem. Sie unterstützen Arbeitgeber dabei, sichere und gesundheitsgerechte Arbeitsbedingungen zu schaffen – im Interesse aller Mitarbeitenden. 

Im Alltag gibt es viele Möglichkeiten, die eigene Gesundheit durch Prävention zu schützen. Zu den wichtigsten Maßnahmen zählen: 

Gesunde Lebensweise 

• Ausgewogene Ernährung und Bewegung beugen Volkskrankheiten wie Diabetes Typ 2 oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor. 

• Verzicht auf Rauchen und maßvoller Alkoholkonsum senken deutlich das Risiko chronischer Erkrankungen. 

Impfungen 

• Impfungen schützen zuverlässig vor Infektionskrankheiten wie Grippe, Masern oder Pneumokokken. 

• Ein vollständiger und aktueller Impfschutz gehört zu den wichtigsten präventiven Maßnahmen. 

Vorsorge- und Früherkennungsuntersuchungen 

• Regelmäßige Gesundheitschecks helfen, Krankheiten früh zu erkennen und rechtzeitig zu behandeln. 

• Beispiele: Blutdruckkontrollen, Krebsvorsorge, Augen- oder Zahnuntersuchungen. 

Sicherheitsmaßnahmen im Alltag 

• Sicherheitsgurt im Auto oder Helm beim Radfahren schützen vor schweren Verletzungen.

• Stolperfallen beseitigen, gute Beleuchtung oder regelmäßige Sehkontrollen senken besonders bei älteren Menschen das Sturzrisiko. 

Stressbewältigung und psychische Gesundheit 

• Ausreichend Schlaf, Pausen und Techniken zur Stressbewältigung unterstützen das seelische Gleichgewicht. 

• Angebote wie Achtsamkeitstrainings, Bewegungskurse oder Entspannungsübungen wirken vorbeugend. 

Aufklärung und Information 

• Gesundheitsbildung zu Themen wie Ernährung, Sucht oder Bewegung fördert ein gesundheitsbewusstes Verhalten. 

• Präventive Sozialarbeit stärkt soziale Kompetenzen und hilft, Gewalt oder Sucht vorzubeugen. 

Umwelt- und Verhältnisprävention 

• Gesetzliche Regelungen wie Gurtpflicht oder Schadstoffgrenzen schützen die Allgemeinheit. 

• Gesunde Lebensräume – etwa durch sichere Spielplätze oder schadstoffarme Baustoffe – fördern die Gesundheit nachhaltig. 

Beispiele im Überblick 

• Gesunde Ernährung und Bewegung 

• Rauch- und Alkoholverzicht 

• Impfungen und Vorsorgeuntersuchungen 

• Sicherheitsmaßnahmen (Gurt, Helm, Stolperfallen vermeiden) 

• Stressbewältigung und Schlaf 

• Aufklärungskampagnen und Gesundheitsbildung 

• Gesetzliche Schutzmaßnahmen (z. B. Gurtpflicht)

• Soziales Umfeld stärken (z. B. durch Familienzentren oder Nachbarschaftsinitiativen) 

Diese Maßnahmen lassen sich gut in den Alltag integrieren und leisten einen wichtigen Beitrag zu langfristiger Gesundheit und Lebensqualität. 

Als Arbeitgeber:in sind Sie gesetzlich verpflichtet, für die Sicherheit und Gesundheit Ihrer Beschäftigten zu sorgen.

• Das Arbeitsschutzgesetz (ArbSchG) verlangt, dass Sie die Arbeitsbedingungen regelmäßig beurteilen (Gefährdungsbeurteilung) und passende Schutzmaßnahmen umsetzen.

• Außerdem müssen Sie Ihre Mitarbeitenden zu Sicherheitsthemen unterweisen und geeignete Schutzkleidung oder Ausrüstung bereitstellen. 

• Die Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung (DGUV) und die Berufsgenossenschaften geben verbindliche Unfallverhütungsvorschriften vor, etwa zu Arbeitsmitteln, Erster Hilfe oder dem Umgang mit Gefahrstoffen.

• Auch das Sozialgesetzbuch (SGB VII) betont die Pflicht zur Vermeidung von Arbeitsunfällen und Berufskrankheiten. 

Kurz gesagt: Sie müssen alle erforderlichen Maßnahmen treffen, um Ihre Mitarbeitenden vor Gefahren zu schützen – und diese Maßnahmen regelmäßig prüfen und anpassen. 

Prävention ist nicht nur gesetzlich vorgeschrieben, sie bringt auch wirtschaftliche Vorteile.

• Durch betriebliche Präventionsmaßnahmen senken Sie die Kosten, die durch Arbeitsunfälle und krankheitsbedingte Ausfälle entstehen. Weniger Unfälle bedeuten zum Beispiel geringere Ausgaben für Heilbehandlungen, Ersatzpersonal oder Produktionsstillstände. 

• Wirksame Gesundheitsmaßnahmen verringern die Fehlzeiten und steigern so die Produktivität.

• Langfristig profitieren Sie sogar bei den Beiträgen zur Unfallversicherung: Manche Berufsgenossenschaften belohnen unfallarme Betriebe mit Bonusprogrammen oder günstigeren Beiträgen. 

• Zudem können Sie steuerliche Vorteile nutzen: Bis zu 600 Euro pro Person und Jahr lassen sich steuerfrei in die Gesundheitsförderung investieren.

• Insgesamt verbessert Prävention die wirtschaftliche Bilanz durch geringere Kosten und effizientere Abläufe. 

Prävention lohnt sich, weil Ihr Unternehmen vielfach davon profitiert.

• Gesunde, motivierte Mitarbeitende arbeiten engagierter und machen weniger Fehler.

• Eine starke Präventionskultur verbessert das Betriebsklima: Wer sich wertgeschätzt fühlt, zeigt mehr Einsatz. 

• Das steigert die Motivation und Bindung der Belegschaft.

• Gleichzeitig verbessert sich Ihr Image: Verantwortungsvolle Arbeitgeber sind attraktiver für Fachkräfte und Kund:innen.

• Sie vermeiden außerdem rechtliche Risiken, wie Bußgelder oder Regressforderungen nach Unfällen. 

• Nicht zuletzt fördert Prävention die Arbeitsqualität: Gesunde Bedingungen ermöglichen konzentriertes und effizientes Arbeiten.

• Kurzfristig erfordert Prävention Einsatz – langfristig bringt sie bessere Ergebnisse und eine stabile, zufriedene Belegschaft. 

Der Aufwand für betriebliche Prävention ist gut investiert und oft überschaubar.

• Sie benötigen vor allem Zeit für Planung und Umsetzung – z. B. für Gefährdungsbeurteilungen oder Schulungen.

• Finanzielle Aufwendungen können für Schutzausrüstung, ergonomische Ausstattung oder externe Fachleute anfallen. 

• Viele Verbesserungen lassen sich jedoch kostengünstig realisieren: Oft reichen organisatorische Maßnahmen oder kleinere Anschaffungen. Bedenken Sie: Arbeitsunfälle oder lange Krankheitsausfälle sind meist deutlich teurer als vorbeugende Maßnahmen. 

• Zudem bieten Berufsgenossenschaften und Krankenkassen Beratungen und zum Teil finanzielle Förderungen an.

• Insgesamt entstehen durch Prävention moderate laufende Kosten – denen ein hoher Nutzen gegenübersteht. 

  
  

Typische Kostenpunkte: 

• Personalkosten für Fachleute: Betriebsärzt:innen und Sicherheitsfachkräfte, intern oder extern. Auch Schulungen (z. B. für Erst- oder Brandschutzhelfende) verursachen Kosten. 

• Sachkosten für Sicherheitseinrichtungen: Schutzausrüstung (z. B. Helme, Schutzbrillen, Sicherheitsschuhe), Erste-Hilfe-Material, Feuerlöscher, Absperrungen, technische Schutzvorrichtungen, ergonomische Möbel, Arbeitsplatzmatten, Belüftungsanlagen. 

• Kosten für Arbeitsmedizin und Vorsorge: Arbeitgeber tragen in der Regel die Kosten für Untersuchungen (z. B. Sehtests, Impfungen) und für Gesundheitsaktionen (z. B. Gesundheitstage oder Fitnessangebote). 

• Organisatorische Kosten: Zeitaufwand für Unterweisungen, Gefährdungsbeurteilungen, Dokumentationen und Betriebsanweisungen. Ggf. Ausgaben für Software oder externe Beratung. 

• Mögliche Ausfallzeiten: Präventionsaktivitäten kosten Zeit, z. B. Schulungen während der Arbeitszeit. Diese Investitionen zahlen sich jedoch langfristig aus. 

Wichtig: Viele Präventionsmaßnahmen lassen sich mit geringem Budget umsetzen – z. B. mit kostenlosen Beratungsangeboten von Berufsgenossenschaften oder Krankenkassen. Manche Ausgaben werden gefördert.

Zwar entstehen laufend Aufwendungen für Arbeitsschutz, doch diese Investitionen zahlen sich aus. Ein schwerer Unfall oder hohe Fehlzeiten verursachen deutlich höhere direkte und indirekte Kosten.

Arbeitsschutz sollte im Budget fest eingeplant sein – als Bestandteil der Qualitätskosten, vergleichbar der Wartung von Maschinen. Arbeitgeber tragen die Verantwortung, diese Mittel bereitzustellen. 

Ja. Studien und Praxiserfahrungen zeigen klar, dass sich Investitionen in Sicherheit und Gesundheit auszahlen – finanziell und darüber hinaus. 

Kosten-Nutzen-Verhältnis:

Untersuchungen der Internationalen Sozialversicherung (ISSA) zeigen einen durchschnittlichen Return-on-Investment von 1:2,2. Das heißt: Jeder Euro für Arbeitsschutz bringt im Schnitt 2,20 Euro an vermiedenen Kosten. 

Vermeidung von Folgekosten:

Ein einziger schwerer Unfall kann hohe Kosten verursachen – Ausfall, Ersatz, Schadensersatz, Reparaturen, Versicherungsprämien. Auch Berufskrankheiten wie Rückenprobleme oder Lärmschwerhörigkeit können zu langen Ausfällen führen. Aktive Vorsorge verhindert das. 

Produktivittsgewinne:

Gesunde Mitarbeitende sind motivierter und leistungsfähiger. In einem guten Arbeitsklima wird seltener "innerlich gekündigt". Die Qualität steigt, Fehler nehmen ab – das bringt wirtschaftliche Vorteile. 

Image und Kundenzufriedenheit:

Wer verlässlich produziert und engagierte Mitarbeitende hat, begeistert eher Kund:innen und gewinnt leichter neue. Zufriedene Teams wirken auch positiv auf das Recruiting. 

Mitarbeitendenbindung:

Geringere Fluktuation spart Kosten. Gute Gesundheitsarbeit zeigt Wertschätzung und erhöht die Loyalität. Erfahrung und Wissen bleiben im Unternehmen. 

Rechtssicherheit:

Wer Pflichten erfüllt, vermeidet Bußgelder, Prozesse oder Schadenersatz. Das schützt Menschen und Unternehmen zugleich. 

Messbare Erfolge:

Betriebe mit professionellem Arbeitsschutzmanagement berichten von halben Unfallquoten oder deutlich reduziertem Krankenstand. Diese Erfolge lassen sich in Euro messen. 

Fazit: Prävention ist keine Belastung, sondern eine Investition mit vielfachem Ertrag. Neben dem menschlichen Gewinn sichern Sie sich wirtschaftliche Vorteile – kurz-, mittel- und langfristig. 

Um Präventionsmaßnahmen erfolgreich umzusetzen, sollten Sie strukturiert und systematisch vorgehen.

Beginnen Sie mit einer Gefährdungsbeurteilung: Identifizieren Sie die Risiken für Sicherheit und Gesundheit in allen Arbeitsbereichen. Darauf aufbauend planen Sie konkrete Maßnahmen. 

Diese können sein: 

• Technische Maßnahmen: z. B. sicherere Maschinen, Absaugungen bei Staub, Lärmschutz. 

• Organisatorische Maßnahmen: z. B. Pausenregelungen, rotierende Aufgaben zur Entlastung. 

• Personenbezogene Maßnahmen: z. B. Schulungen, Unterweisungen, Sicherheitsbeauftragte. 

Binden Sie Ihre Mitarbeitenden aktiv ein – sie kennen die Arbeitsabläufe am besten und liefern oft wertvolle Hinweise.

Setzen Sie die Maßnahmen schrittweise um und überprüfen Sie regelmäßig deren Wirksamkeit.

Prävention sollte dauerhaft in den Arbeitsalltag integriert werden – etwa durch wiederkehrende Trainings und klar geregelte Zuständigkeiten. So wird sie Teil Ihrer Unternehmenskultur und kein einmaliges Projekt. 

Ja. Es gibt zahlreiche Förder- und Unterstützungsangebote für betriebliche Prävention: 

• Berufsgenossenschaften und Unfallkassen: bieten kostenlose Schulungen, Beratungen und Informationsmaterialien. Einige haben Prämiensysteme, die Arbeitsschutzmaßnahmen mit finanziellen Anreizen belohnen. 

• Gesetzliche Krankenkassen: beraten im Rahmen des Präventionsgesetzes und fördern Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung (§ 20b SGB V). Oft stellen sie Trainer:innen oder bezuschussen Kurse zu Themen wie Rückengesundheit oder Stressbewältigung. 

• Staatliche Programme: z. B. durch den Europäischen Sozialfonds (ESF) oder Bundesministerien – meist projektbezogen (z. B. Digitalisierung und Gesundheit). 

• Steuerliche Vorteile: Bis zu 600 Euro pro Mitarbeitender und Jahr können steuer- und sozialabgabenfrei für zertifizierte Gesundheitsförderung eingesetzt werden (§ 3 Nr. 34 EStG). 

• Arbeitsagentur / Integrationsämter: fördern Maßnahmen zur Wiedereingliederung oder für die Beschäftigung schwerbehinderter Menschen. 

• Wettbewerbe und Netzwerke: z. B. der Deutsche Arbeitsschutzpreis oder Corporate Health Award – Teilnahme bringt oft Beratung, Sichtbarkeit und Sachpreise. 

Tipp: Beginnen Sie bei Ihrer Berufsgenossenschaft und Krankenkasse – dort erhalten Sie konkrete Förderangebote. Auch kleine und mittlere Unternehmen profitieren von diesen Unterstützungen. Die Beantragung ist oft unkompliziert. 

Prävention wirkt am besten, wenn sie als strategischer Bestandteil Ihrer Unternehmensführung verankert ist.

Das gelingt durch: 

• Klare Haltung der Geschäftsleitung: Gesundheit und Sicherheit als Unternehmenswert formulieren und mit konkreten Zielen hinterlegen. 

• Integration in Managementsysteme: z. B. nach ISO 45001 oder im Rahmen Ihres Qualitätsmanagements. 

• Verantwortlichkeiten auf allen Ebenen: Führungskräfte sollen Vorbilder sein und Beschäftigte aktiv einbeziehen. 

• Regelmäßige Kommunikation: z. B. Sicherheit als festen Tagesordnungspunkt in Meetings, Aushänge, Newsletter. 

• Verzahnung mit anderen Bereichen: z. B. BEM, Personalentwicklung, Ergonomieberatung. 

• Kulturentwicklung: Vorbildfunktion, Beteiligung, positives Feedback und offene Fehlerkultur fördern langfristig ein gelebtes Sicherheitsbewusstsein. 

So wird aus einzelnen Maßnahmen eine wirksame Sicherheits- und Gesundheitskultur.

Zielgerichtete Prävention hilft, Berufskrankheiten von Anfang an zu vermeiden. Identifizieren Sie Belastungen wie Lärm, Gefahrstoffe, monotone Tätigkeiten oder körperlich schwere Arbeit.

Reduzieren Sie diese Risiken durch: 

• Lärmschutz (z. B. Gehörschutz, Kapselungen), 

• Belüftungssysteme bei chemischen Dämpfen, 

• ergonomische Arbeitsplatzgestaltung, 

• Hebehilfen bei schweren Lasten. 

Wichtig ist auch die arbeitsmedizinische Vorsorge:

Lassen Sie Ihre Mitarbeitenden regelmäßig untersuchen – je nach Arbeitsplatz z. B. Sehtests, Hautscreenings oder Lungenfunktionstests. Aufklärung und gesundheitsgerechtes Verhalten – etwa Pausen bei Lärm oder Hautschutz – runden die Prävention ab. 

Psychische Gesundheit ist genauso wichtig wie körperliche Sicherheit. Führen Sie eine Gefährdungsbeurteilung zu psychosozialen Risiken durch:

• Befragen Sie Ihr Team,

• beobachten Sie Arbeitsabläufe und

• analysieren Sie Belastungen wie Zeitdruck, unklare Aufgaben oder Konflikte. 

Setzen Sie Maßnahmen um, z. B.: 

• realistische Terminplanung, 

• klare Rollenverteilungen, 

• Schulungen zu Stress- und Konfliktbewältigung, 

• wertschätzende Führung, 

• anonyme Beratungsangebote oder Resilienz-Workshops. 

Sorgen Sie dafür, dass psychische Gesundheit ein selbstverständlicher Teil Ihrer Präventionsstrategie wird. 

Eine lückenlose Dokumentation ist essenziell für Ihre Rechtssicherheit. Halten Sie folgende Punkte schriftlich fest: 

• Gefährdungsbeurteilungen mit Risiken und Schutzmaßnahmen, 

• Protokolle von Unterweisungen und Schulungen (inkl. Inhalte, Datum, Teilnehmende), 

• Prüfberichte zu Arbeitsmitteln und PSA, 

• Sitzungen des Arbeitsschutzausschusses oder Begehungen. 

Nutzen Sie strukturierte Ablagen oder Arbeitsschutz-Software. Aktualisieren Sie Ihre Dokumente regelmäßig – z. B. bei neuen Maschinen oder veränderten Arbeitsprozessen. So belegen Sie, dass Sie Ihre Pflichten ernst nehmen und rechtssicher umsetzen. 

Unfälle und Erkrankungen zu verhindern, ist zentrale Aufgabe des Arbeitsschutzes. Dazu gehören technische, organisatorische und personelle Maßnahmen: 

• Technik: Sicherheitsstandards bei Maschinen (z. B. Schutzvorrichtungen, Not-Aus-Schalter, Absaugungen), regelmäßige Wartung. 

• Organisation: sichere Arbeitsabläufe, klare Zuständigkeiten, Pausenregelungen, rotierende Tätigkeiten. 

• Mensch: Schulungen, Vorbildfunktion der Führungskräfte, offene Meldekultur. 

Auch arbeitsmedizinische Vorsorge ist wichtig – je nach Branche z. B. Rückentraining, Lärmschutzuntersuchungen, Ergonomieberatung. 

Ein funktionierendes Notfallmanagement (z. B. Ersthelfende, Feuerübungen) und die Auswertung von Beinahe-Unfällen helfen, kontinuierlich besser zu werden.

Ziel: Ein sicheres, gesundes und leistungsfähiges Arbeitsumfeld – für alle. 

Prävention am Arbeitsplatz ist wichtig, weil sie Ihre Gesundheit und Sicherheit schützt.

• Durch vorbeugende Maßnahmen lassen sich Arbeitsunfälle und berufsbedingte Erkrankungen vermeiden. So können Sie langfristig leistungsfähig bleiben und Ausfallzeiten vermeiden.

• Eine sichere, gesunde Arbeitsumgebung steigert das Wohlbefinden – Sie arbeiten konzentrierter, entspannter und fühlen sich insgesamt wohler.

• Prävention sorgt dafür, dass Sie gesund durch den Arbeitsalltag kommen und jeden Tag sicher nach Hause. 

Betriebliche Prävention bietet viele Vorteile für Sie als Beschäftigte:r: 

• Sie bleiben gesünder, weil Risiken am Arbeitsplatz reduziert werden. 

• Sie haben weniger Fehlzeiten und weniger Arztbesuche. 

• Ihre Leistungsfähigkeit bleibt erhalten, z. B. durch ergonomische Arbeitsplätze. 

• Gesunde Bedingungen steigern Ihre Zufriedenheit im Beruf. 

• Sie fühlen sich wertgeschätzt, wenn Ihr Unternehmen in Ihre Gesundheit investiert – das stärkt Ihre Motivation und Bindung. 

Als Beschäftigte:r können Sie aktiv zur Prävention beitragen: 

• Nehmen Sie an Schulungen und Gesundheitsangeboten teil. 

• Beachten Sie die Arbeitsschutzregeln und tragen Sie Ihre persönliche Schutzausrüstung. 

• Melden Sie Gesundheitsrisiken oder geben Sie Verbesserungsvorschläge weiter. 

• Nutzen Sie interne Ansprechpersonen wie Sicherheitsbeauftragte oder Gremien. 

• Seien Sie Vorbild für gesundes Verhalten – das motiviert auch Kolleg:innen. 

Prävention schützt Ihre Gesundheit durch zwei zentrale Ansätze: 

• Technisch und organisatorisch: Sicherheitsvorrichtungen, ergonomische Arbeitsplätze, klare Abläufe und persönliche Schutzausrüstung verhindern Verletzungen und Überlastung. 

• Verhaltenspräventiv: Sie lernen, auf Ihre Gesundheit zu achten – etwa durch Pausen, richtiges Heben, gesunde Ernährung oder Stressbewältigung. 

So bleiben Sie auch bei anspruchsvollen Tätigkeiten leistungsfähig und gesund.

Prävention stärkt gezielt Ihre körperliche Gesundheit durch: 

• ergonomische Arbeitsplätze (z. B. höhenverstellbare Tische, rückenfreundliche Hebehilfen), 

• Bewegungsangebote wie Rückenkurse, Firmenfitness oder Gymnastik, 

• aktive Pausen zur Entlastung von Muskeln und Gelenken, 

• arbeitsmedizinische Vorsorgeuntersuchungen zur Früherkennung gesundheitlicher Probleme. 

Diese Maßnahmen helfen, Beschwerden zu vermeiden und Ihre Gesundheit langfristig zu erhalten. 

Psychische Gesundheit ist Teil jeder guten Präventionsstrategie. Folgende Ansätze helfen: 

• klare Strukturen, realistische Zielvorgaben und Pausen reduzieren Stress, 

• Schulungen zu Achtsamkeit oder Stressbewältigung fördern Resilienz, 

• vertrauliche Beratungsangebote und Betriebspsycholog:innen helfen bei Bedarf, 

• eine offene Kultur ermöglicht Gespräche über Belastungen. 

So beugen Sie psychischen Beschwerden wie Erschöpfung oder Burnout wirksam vor. 

Motivation für Prävention beginnt mit dem Bewusstsein für den eigenen Nutzen. Machen Sie sich klar: 

• Sie fördern Ihre Gesundheit, senken Stress und steigern Ihr Wohlbefinden. 

• Setzen Sie sich erreichbare Ziele – z. B. wöchentliche Kursteilnahme. 

• Verabreden Sie sich mit Kolleg:innen – gemeinsam fällt es leichter. 

• Planen Sie Gesundheitsangebote fest in Ihren Alltag ein. 

• Nutzen Sie Unterstützungen Ihres Arbeitgebers – z. B. Zeitgutschriften oder Kostenübernahme. 

Denken Sie daran: Prävention lohnt sich – für Ihre Gesundheit heute und langfristig. 

Typische Maßnahmen, die Unternehmen anbieten: 

• Arbeitsschutz-Schulungen: z. B. zur Maschinensicherheit, Ergonomie oder Erster Hilfe 

• Gesundheitskurse: z. B. Rückenschule, Stressmanagement, Rauchentwöhnung 

• Ergonomische Arbeitsplatzgestaltung: rückenfreundliche Möbel, gute Beleuchtung, Lärmschutz 

• Bewegungsangebote: Betriebssport, vergünstigte Fitnessmitgliedschaften, Bewegungspausen 

• Gesunde Ernährung: Obstkörbe, gesunde Kantinengerichte, Trinkwasserangebote 

• Psychosoziale Unterstützung: Beratung, Workshops zu mentaler Gesundheit 

Fragen Sie aktiv nach den Angeboten in Ihrem Betrieb – sie helfen Ihnen, gesund und leistungsfähig zu bleiben. 

Schon kleine Gewohnheiten haben große Wirkung: 

• Achten Sie auf Ihre Haltung – z. B. abwechselnd sitzen und stehen 

• Machen Sie regelmäßige Bewegungspausen – z. B. Nacken- und Schulterübungen 

• Trinken Sie ausreichend und ernähren Sie sich ausgewogen 

• Halten Sie Sicherheitsregeln konsequent ein 

• Planen Sie Ihren Tag realistisch und melden Sie Überlastung frühzeitig 

Mit diesen einfachen Maßnahmen betreiben Sie täglich aktive Gesundheitsvorsorge. 

Prävention sollte fester Bestandteil Ihres beruflichen Handelns sein.

Sie beginnt beim Sicherheitsgurt im Auto oder Helm auf dem Fahrrad und setzt sich im Betrieb fort – z. B. durch das Tragen von Schutzkleidung oder kurze Aufwärmübungen vor Schichtbeginn. 

Wenn gesundes Verhalten zur Selbstverständlichkeit wird, schützen Sie sich und Ihre Kolleg:innen effektiv.

Prävention ist ein wichtiger Schlüssel für langfristige Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit im Beruf – Tag für Tag, über Ihre gesamte Arbeitszeit hinweg.