Arbeitsmedizin
Prävention

Schlafgesundheit – weil Erholung unser stärkster Leistungsfaktor ist

Besser schlafen, klarer denken, gesünder leben. Erholsamer Schlaf ist kein Luxus – sondern die Grundlage für Gesundheit, Konzentration und mentale Stärke. Wir zeigen Ihren Mitarbeitenden, wie sie ihren Schlaf verbessern – und damit jeden Tag souveräner meistern.
Frau sitzt auf einem Bett und streckt ihre Arme in einem hellen Schlafzimmer aus.

Erholsamer Schlaf ist ein Erfolgsfaktor

Guter Schlaf schützt vor Krankheit, senkt das Unfallrisiko und stärkt die mentale Widerstandskraft. Umso wichtiger, dass Schlaf als Teil des Arbeits- und Gesundheitsschutzes ernst genommen wird. Genau hier setzen wir an – mit Formaten, die sensibilisieren, Wissen vermitteln und individuell begleiten.


Unsere Angebote richten sich an alle Beschäftigten, besonders aber auch an Führungskräfte und Schichtarbeitende. In Vorträgen, Beratungen oder als Teil eines Gesundheitstags geben wir Impulse, klären auf und entwickeln gemeinsam erste Lösungen für besseren Schlaf. Immer wissenschaftlich fundiert. Immer alltagsnah.

Schlaf beeinflusst unsere Gesundheit, unser Denken, unser Handeln. Mit unseren Formaten stärken Sie die Schlafkompetenz Ihrer Mitarbeitenden – individuell, fundiert und mit direktem Nutzen für Alltag und Arbeitsleben.

Unsere Leistungen im Bereich Schlafkompetenz:

Frau in einem modernen Büro lehnt entspannt im Stuhl zurück, umgeben von Pflanzen.

Was Sie als Arbeitgeber davon haben

  • Gesündere, ausgeruhtere und leistungsfähigere Mitarbeitende

  • Reduziertes Fehler- und Unfallrisiko – besonders in sensiblen Arbeitsbereichen

  • Spürbare Entlastung bei Schichtarbeit und Führung

  • Höhere Eigenverantwortung durch mehr Bewusstsein für Schlaf und Regeneration

  • Stärkung der Präventionskultur im Unternehmen

Mehr Schlafqualität – weniger Risiko

Gesunder Schlaf beginnt mit dem ersten Gespräch. Gemeinsam finden wir heraus, wie Ihre Beschäftigten besser schlafen – und damit besser leben und arbeiten. Jetzt Beratung oder Gesundheitspaket anfragen!

Pierre Knappert-Lenz
Pierre Knappert-Lenz
Customer Care